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 らくがき隔離ブログ
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 § SPday!
2008年06月14日 (土)

0614のコピー

塗りのリハビリ


最近ずっと調子が悪いので、今日は自分に優しい日!
日記にno携帯dayのお知らせを書いて

朝起きたらまず黒酢、ヨーグルト、納豆、エステパック

午前中はお絵かき、足マッサージ、爪ケア
お昼はサラダに黒糖パンに、グレープフルーツジュース

午後は体調も考えて運動はせずに掃除、あと勉強
おやつはぷっちんプリン

夜はご飯に、味噌汁、あれば焼き魚でも
んでまた勉強。ためてたドラマを見まくる

寝る前にはハンドケア、スチーム、ストレッチ

[ 11:51:41 ]  おえかき | TB(-) |  CM (0) |

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